تنظيف الجهازالهضمي وعلاج الامساك
1.تناول المسهلات الطبيعيه تركيبه من المجربات: 70غرام سنامكي ، 10 غرام كمون ، 10 غرام زنجبيل ، 5 غرام ميرميه ،5 غرام بابونج ، تخلط جميعا ثم يؤخذ منها مقدار ملعقتين اكل(كبشه) وتوضع في كاسه كبيره ويوضع عليها ماء ساخن ثم تغطى وتترك لمدة 3 ساعات ثم تصفى وتشرب خذ بالحسبان يبدأ عملها بعد ست ساعات رتب وثتك على هذا الاساس ويا حبذا تكون يوم العطله، في حالة لم تؤثر كررها ثاني يوم تكرر هذه العمليه اسبوعيا.
2.لمدة اسبوع من كل شهر اما يوميا او يوم بعد يوم حسب وضع الجسم يشرب ماء العسل على الريق(لغير مرضى السكر) يؤخذ كاسة ماء كبيره يذوب فيها ملعقتين عسل جديا وتشرب على الريق.
3.دائما تناولو الخضير(الخضروات الورقيه، خس ، خيار ، بصل اخضر ، جرجير ، شبت )
تنظيف الجهاز الهضمي وعلاج الامساك
