موقع الشيخ بن باز


 

  لتحميل حلقة الرقية الشرعية للشيخ أبو البراء اضغط هنا


ruqya

Icon36 صفحة المرئيات الخاصة بموقع الرقية الشرعية

الموقع الرسمي للشيخ خالد الحبشي | العلاج بالرقية الشرعية من الكتاب والسنة

الأخوة و الأخوات الكرام أعضاء منتدنا الغالي نرحب بكم أجمل ترحيب و أنتم محل إهتمام و تقدير و محبة ..نعتذر عن أي تأخير في الرد على أسئلتكم و إستفساراتكم الكريمة و دائماً يكون حسب الأقدمية من تاريخ الكتابة و أي تأخر في الرد هو لأسباب خارجة عن إرادتنا نظراً للظروف و الإلتزامات المختلفة

 
العودة   منتدى الرقية الشرعية > ساحة الصحة البدنية والنفسية والعلاج بالأعشاب وما يتعلق بها من أسئلة > ساحة الصحة البدنية والنفسية

الملاحظات

صفحة الرقية الشرعية على الفيس بوك

إضافة رد
 
 
أدوات الموضوع
New Page 2
 
 

قديم 03-05-2021, 10:04 AM   #1
معلومات العضو
نسمة عمر أحمد

افتراضي نظام الكيتو دايت ومدي فاعليته لخسارة الوزن

يتطلب اتباع غذائي للتخسيس معرفة كل الأشياء حوله اولا، وبسبب نظام غذائي كيتو للنظام الطازج المعزز، نقدم لك جميع المعلومات من حوله.
أنظمة اتباع نظام غذائي سمعنا مؤخرا، وكل نظام له مزايا خاصة به. سنؤكد واحدة من أبرز أنظمة لخسارة الوزن الأخيرة، وهو نظام الكيتو دايت.
ما هو نظام الكيتو دايت
لتتبع النظام الغذائي وفقدان الوزن، يجب عليك أولا معرفة كل الأشياء، نظرا لنظام غذائي كيتو من أحدث الأنظمة التي نقدم لك جميع المعلومات.
إنه نظام وفقا للدهون نسبيا لتقليل الكربوهيدرات، مثل تقليل الكربوهيدرات وتبادل الدهون في عملية حرق يساعد بشكل كبير.

فكرة هذا النظام الغذائي للحد من الكربوهيدرات هي نسبة كبيرة، أقل من 50 جراما يوميا، وعلى بعد أيام قليلة من هذا النظام، لم يتم العثور على جسم للوقود، الذي يحتاج إلى كمية نسبة السكر في الدم المقدمة من الكربوهيدرات يصبح عادة.

لذلك، يبدأ الجسم في استخدام الدهون والبروتين لإحضار الطاقة التي تحتاج إلى تحرق كيفية تخزين الدهون الكبيرة، والجسم يفقد محتوى دهون أكبر.

ومع ذلك، لا ينصح بمواصلة هذا النظام الغذائي فقط تحت تتبع الطبي وفترات قصيرة، لذلك لا تؤثر الصحة سلبا.
المسموح والممنوع في نظام الكيتو دايت
ويتمثل أكلات نظام الكيتو دايت في اللحوم الحمراء والدواجن والبيض وصيد الأسماك وتسمح للنظام بالزبدة والجبن المختلفة، ولكن الخضروات المحدودة وكربوهودس مثل الصفر والسبانخ.

يمكن أن تتناول المكسرات وتضيف زيت الزيتون أو جوز الهند للأغذية.

في المقابل، يمنع النظام الأرز، المعكرونة، الذرة القمح، الذرة، البطاطا، KRIPM Sugar، السكر الإلكتروني، Karphn السكر، السكر الإلكتروني، السكر، الآيس كريم وغيرها من القفزات، الآيس كريم وغيرها.


التعديل الأخير تم بواسطة رشيد محمد أمين ; 03-05-2021 الساعة 01:43 PM.
    رد مع اقتباس مشاركة محذوفة
New Page 2
 
 

قديم 04-05-2021, 12:59 AM   #2
معلومات العضو
Amira Ali

إحصائية العضو






Amira Ali غير متواجد حالياً

الجنس: female

اسم الدولة egypt

 

 
آخـر مواضيعي
 

 

افتراضي

معلومات ممتازة جدا
والكيتو دايت من افضل الانظمة الغذائية التي يتبعها من يريد انقاص وزنه بسرعة
وعن تجربة شخصية للكيتو دايت ليس له اي اضرار او اعراض جانبية ضارة بل يعالج الكثير من الامراض

    رد مع اقتباس مشاركة محذوفة
New Page 2
 
 

قديم 19-07-2021, 11:24 PM   #3
معلومات العضو
الاء12

إحصائية العضو






الاء12 غير متواجد حالياً

الجنس: female

اسم الدولة egypt

 

 
آخـر مواضيعي
 
0 أفضل أكلات زيادة الوزن
0 اهم نصيحة للتخسيس

 

افتراضي شكرا

استفدت كثيرًا، شكرا لك.

    رد مع اقتباس مشاركة محذوفة
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

 


بحث عن:


الساعة الآن 06:40 AM



Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2021, Jelsoft Enterprises Ltd.