بسم الله الرحمن الرحيم
وصلاه والسلام على اشرف المرسلين
قال رسول الله - عليه الصلاه والسلام - (( عليكم بقيام الليل فانه دأب الصالحين قبلكم وقربه الى الله عز وجل ومنهاه
عن الاثم وتكفير للسيئات ومطرده للداءمن الجسد ))
صدق اولا تصدق !!!
- القيام يقلل نسبه الوفيات .. بسبب اضطرابات القلب وما يصاحبه من تنفس هواء نقي خال من ملوثات النهار
- قيام الليل ينشط الذاكره .. لما فيه من قراءه مع خشوع وخضوع وتدبر وتفكير في ايات القران وذكر للادعيه واسترجاع
للاذكار الخاصه في الصلاه .
- قيام الليل من مخاطر الشيخوخه وامراضها .. وكذلك يقي القيام من امراض كثيره وادواء خطيره كمرض الزهايمر
والاكتاب وغيرها .
كذلك بقي من امراض الاذنين والطنين وغيرها .. لاسباب لم يفسرها الطب بعد .
هل تعلم ان القيام الليل علاج ناجح لما يعرف باسم مرض الاجهاد الزمني ؟ وذلك لما يوفره قيام الليل من انتظام في الحركه
ما بين الجهد البسيط والمتوسط الذي ثبت فاعليته في علاج هذا المرض ويؤدي قيام الليل الى التخلص من الدهون الثلاثيه
الى تتراكم في الدم خصوصا بعد تناول العشاء على نسبه عاليه من الدهون والتي تزيد من مخاطر الاصابه بامراض
الشرايين والشرااين التاجيه بنسبه 32% في هؤلاء المرضى بخلاف غيرهم .
" الوصفات المنزليه المجربه واسرار الشفاء الطبيعيه " هذا هو عنوان كتاب لمجموعه من الامريكيين وقرر فيه الامريكيون
ان القيام من الفراش اثناء الليل والحركه البسيطه داخل المنزل والقيام ببعض التمرينات الرياضه الخفيفه وتدليك الاطراف
بالماء والتنفس بعمق له فوائد صحيه عديده !!!
والمتامل لهذه النصائح يجد انها تماثل تماما حركات الوضوء والصلاه عند قيام الليل !!!- هل تحتاج بعد قول النبي - صلى الله عليه وسلم - الى قول اخر ؟
- هل تحتاج بعد نصيحه المصطفى - صلى الله عليه وسلم - الى نصيحه اخرى من شخص اخر ؟
- افلا يكفيك قول من لا ينطق عن الهوى ؟
- اما يشفيك امر من اتاك بالهدى ؟
- اما تعلم ان امر النبي - صلى الله عليه وسلم - دواء ونصيحه اخرى من شخص اخر؟
- الكفار يقرون .. فاين من القيام المؤمنون ؟!!
قيام الليل
