بارك الله فيك أختنا الكريمة فاديا على هذه الإجابة الوافية
بالنسبة للأخ السائل فالمرجو تحديد نوع المرض الموجود بالقولون هل القولون العصبي أم التهاب ...
و بالنسبة لك أختنا هاجر فعليك أولا بتغيير النمط الغذائي ، عليك باتباع حمية مع شرب شاي بعض الأعشاب مثل العرقسوس و اليزير و الشمر
و ابدئي صباحك بملعقة من العسل و قبل النوم أيضا
بالشفاء إن شاء الله