[*&الزاوية القائمة&*]

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته :

أولاً : أحيي فيك تسخيرك لموهبتك في الدعوة ، كثر الله من أمثالك ...

ثانياً : أتمنى أن تأخذي هذه الملاحظات بعين الاعتبار :
1- كونك مصممة للمواقع الدعوية ، فإني أعتقد أن هذا يأخذ منك مجهوداً كبيراً في الجلوس على جهاز الحاسوب ، و قد ثبت طبياً أن (الكتابة على لوحة المفاتيح ، استخدام الفأرة ، التسمر الطويل أمام شاشة الكومبيوتر ) هذه كلها تؤذي أعصاب اليدين ، و تؤثر على الكتفين و الرقبة و أسفل الظهر و غير ذلك . وهذا واضح جداً في ذكرك أنك تعانين من ألم في مؤخرة الرأس و ثقل على الكتفين . و عليك ألا تعرضي نفسك للمجهود الطويل ، و يجب أن تجعلي لك فترات راحة ، وألا تتجاوز فترة جلوسك على الجهاز أكثر من 45 دقيقة ، مع ضرورة ممارسة الرياضة لذراعيك و اصابع يديك و كتفيك و رقبتك بشكل خفيف لا يسبب لك الأذى ، وعليك استشارة طبيب في معرفة هذه التمارين .
2- الإرهاق الذي تشعرين به في منطقة الأكتاف لن يظهر في الأشعة ، صدقيني ، و أنت فقط تحتاجين إلى بعض الراحة ، وتنظيم الوقت .
3- سأزيدك من الشعر بيتاً : آلام الكتفين و المفاصل عموماً تسبب أعراض اكتئابية و ضيق في الصدر ، وهذه مسألة أفردت لها بحوث طبية ، فلا تبتئسي ، فقط عالجي المشكلة العضوية ، و سترين الخير بإذن الله .
4- حاولي أن تستعيني بأحد ممن حولك ليدهنك بزيت الزيتون بعد تدفئته قليلاً مع مسحوق الزنجبيل لتسترخي عضلاتك .
5- ذكرتِ أن عمرك 28 و غير متزوجة ، فهل أنتِ عازفة عن الزواج ؟ أم ماذا ؟
6- أنصحك و بشدة بضرورة الالتزام بتكرار سورة الفاتحة و آية الكرسي و الإخلاص و المعوذات و قراءتها مع النفث على موضع الألم ، و ملازمة الاستغفار و الصلاة على النبي صلى الله عليه و سلم فشأنهما عجيب جداً .
7- لا أرى قرائن واضحة على إصابتك بعين أو مس أو نحوه (وجهة نظر ) ، وليس رأيي صحيح بالضرورة .
8- عدم إصابتك بمرض روحي لا يعني أبدأً أن تهملي مسألة الاستشفاء بالقرآن (كما يظن الكثير من الناس)
9- تفاءلي ، فأنا أعلم جيداً أن آلام الكتفين تجلب الكثير من المشاعر السلبية ... فلا تقلقي ...ستزول ... وستنجلي الغمة بإذن الله .

أختك : الزاوية القائمة (أم بثينة )