موقع الشيخ بن باز


 

  لتحميل حلقة الرقية الشرعية للشيخ أبو البراء اضغط هنا


ruqya

Icon36 صفحة المرئيات الخاصة بموقع الرقية الشرعية

الموقع الرسمي للشيخ خالد الحبشي | العلاج بالرقية الشرعية من الكتاب والسنة

الأخوة و الأخوات الكرام أعضاء منتدنا الغالي نرحب بكم أجمل ترحيب و أنتم محل إهتمام و تقدير و محبة ..نعتذر عن أي تأخير في الرد على أسئلتكم و إستفساراتكم الكريمة و دائماً يكون حسب الأقدمية من تاريخ الكتابة و أي تأخر في الرد هو لأسباب خارجة عن إرادتنا نظراً للظروف و الإلتزامات المختلفة

 
العودة   منتدى الرقية الشرعية > الساحات العامة والقصص الواقعية > ساحة الأخوات المسلمات ( للنساء فقط ) > مطبخ الأخوات لأشهى المأكولات

الملاحظات

صفحة الرقية الشرعية على الفيس بوك

إضافة رد
 
 
أدوات الموضوع
New Page 2
 
 

قديم 30-05-2021, 07:51 PM   #1
معلومات العضو
زينة76

افتراضي شوربة الشوفان

الشوفان له اهمية كبيرة بمساعده على فقدان الوزن والمحافظة على جسم صحي حيث يساعد الجسم على حرق السعرات التي يحتاجه من الدهون الموجودة بالجسم. وله دور أيضاً في تنظيم عمل الجهاز الهضمي وتخليصه من الفضلات وعلاج الإمساك. ولحساء الشوفان دور كبير في تنظيم واستقرار نسبة السكر بالدم.
طريقة عمل شوربة الشوفان التي تساعد على التخسيس
سخني زيت في طنجرة كبيرة على نار متوسطة، ثم أضيفي 1 بصل مقطع، اقليه مع التحريك حتى يذبل.
أضيفي3 بندورة مقطعة، 3 ملاعق شوفان، الملح والفلفل، والماء إلى المزيج، اتركي المزيج يغلي على النار لمدة 15 دقيقة.
اسكبي2 ملعقة اكل من معجون الطماطم فوق مزيج الشوفان وقلّبي المزيج حتى الغليان، ثم غطي الطنجرة واستمري في الطهي لمدة 15 دقيقة.
أضيفي الماء إذا كان القوام سميكاً للغاية.
قدمي الشوربة ساخنة.


التعديل الأخير تم بواسطة رشيد التلمساني ; 31-05-2021 الساعة 12:49 PM.
    رد مع اقتباس مشاركة محذوفة
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

الكلمات الدلالية (Tags)
شوربة، شوفان

الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

 


بحث عن:


الساعة الآن 02:07 PM



Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2021, Jelsoft Enterprises Ltd.