فكرتك اروع اخي وممكن نساعدك في هذا النقل بانزال الامراض في مواضيع مستقلة
كما انكم ممكن جدا ان تتحفنا بمواضيع عن االاعشاب خصائصها ومحظورتها .....
لكن على ان يكون برفقة صور وباسماء للهجات متعددة ضف الى ذلك تلك التي تخص الرقية حتى يطمئن مستعميلها
التعديل الأخير تم بواسطة الزمرد* ; 10-01-2013 الساعة 10:00 PM.
فكرتك اروع اخي وممكن نساعدك في هذا النقل بانزال الامراض في مواضيع مستقلة
كما انكم ممكن جدا ان تتحفنا بمواضيع عن االاعشاب خصائصها ومحظورتها .....
لكن على ان يكون برفقة صور وباسماء للهجات متعددة ضف الى ذلك تلك التي تخص الرقية حتى يطمئن مستعميلها
جزاك اللــــــــــه خيرا ..
صدق من قال من أعطي أربعا لم يمنع اربعا... ( من أعطي الشكر لم يمنع من المزيد ... ومن أعطي التوبة لم يمنع من القبول ... ومن أعطي الاستخارة لم يمنع من الخيرة ... ، ومن أعطي المشورة لم يمنع من الصواب )
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
جزاكم الله خيرا أخي الفاضل على هدا المجهود الأكثر من رائع فما أحوجنا الى هده الموسوعه المتكامله أخي عندي استفسار أنا مصابه بسحر ومس وظهر عندي المس بعدة أمراض ظهرت فجأه بدون مقدمات بعد منتصف الليل راجعت الأطباء ولم أتحسن على العلاج اولا تحسس في الأنف انسداد فقد حاسة الشم أحيانا سيلان شديد مصاحبه أحيانا حراره وحرقه في عيوني وصداع مثل أعراض الأنفلونزا ولكن ليست انفلونزا ثانيا ربو يشتد ويخف ويختفي أحيانا ثم يعود مصحوب أحيانا ألم في منطقة القصبات استعمل البخاخ ثالثا نحافه الى درجة من يراني يتفاجأ استعملت الحلبه لفتره شهر مع اهتمام في غدائي دون نتيجه وملاحظه غريبه ممكن يتغير جزء في جسمي في نفس اليوم من حاله جيده وفجأه يصاب بضمور بستعمل الزيت المرقي بس الحلتيت ما بطيق رحتها نهائيا أرجو النصح والمساعده قدر المستطاع مع جزيل الشكر والاحترام
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
جزاكم الله خيرا أخي الفاضل على هدا المجهود الأكثر من رائع فما أحوجنا الى هده الموسوعه المتكامله أخي عندي استفسار أنا مصابه بسحر ومس وظهر عندي المس بعدة أمراض ظهرت فجأه بدون مقدمات بعد منتصف الليل راجعت الأطباء ولم أتحسن على العلاج اولا تحسس في الأنف انسداد فقد حاسة الشم أحيانا سيلان شديد مصاحبه أحيانا حراره وحرقه في عيوني وصداع مثل أعراض الأنفلونزا ولكن ليست انفلونزا ثانيا ربو يشتد ويخف ويختفي أحيانا ثم يعود مصحوب أحيانا ألم في منطقة القصبات استعمل البخاخ ثالثا نحافه الى درجة من يراني يتفاجأ استعملت الحلبه لفتره شهر مع اهتمام في غدائي دون نتيجه وملاحظه غريبه ممكن يتغير جزء في جسمي في نفس اليوم من حاله جيده وفجأه يصاب بضمور بستعمل الزيت المرقي بس الحلتيت ما بطيق رحتها نهائيا أرجو النصح والمساعده قدر المستطاع مع جزيل الشكر والاحترام
وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته
أختي سلام واسلام .. أسأل الله العظيم رب العرش العظيم أن يشفيك ...
أختي سلام واسلام سيتم الرد عليك بالتفصيل في موضوعك في قسم الحلات .. والامراض التي تاتي نتيجة اقتران شيطاني فزوال العارض ينتهي بزوالها ..
صدق من قال من أعطي أربعا لم يمنع اربعا... ( من أعطي الشكر لم يمنع من المزيد ... ومن أعطي التوبة لم يمنع من القبول ... ومن أعطي الاستخارة لم يمنع من الخيرة ... ، ومن أعطي المشورة لم يمنع من الصواب )
على بركة اللـــــــه ..
وجزاكم الله عني كل الخير
وهل افهم اننا ممكن ننقل المواضيع مع حضرتكم و تبدا على بركة الله
كما اضيف انه من الجميل ان تترك الموووسعة بدون تدخلات يعني كل الردود التي وردت ممكن ننقلها الى موضوع راخر لتحتفظ برونقها
وان يكون مثلا رايكم واقتراحتكم بخصوص الموسوعة و وهذا مثال ولكم ان تختاروا لجدارتكم اخي عنوانا او طريقة
لكم مني تحياتي الخالصة
التعديل الأخير تم بواسطة الزمرد* ; 12-01-2013 الساعة 01:51 PM.
وجزاكم الله عني كل الخير
وهل افهم اننا ممكن ننقل المواضيع مع حضرتكم و تبدا على بركة الله
كما اضيف انه من الجميل ان تترك الموووسعة بدون تدخلات يعني كل الردود التي وردت ممكن ننقلها الى موضوع راخر لتحتفظ برونقها
وان يكون مثلا رايكم واقتراحتكم بخصوص الموسوعة و وهذا مثال ولكم ان تختاروا لجدارتكم اخي عنوانا او طريقة
لكم مني تحياتي الخالصة
فلنبدأ بالنقل على بركة الله .. وجزاك الله خيرا أختي ضياء
إن اسفل العينين لا تحتوي على غدد أو دهون فهو عبارة عن طبقة رقيقة جدا من الجلد؛
لذا فإنها أفضل منطقة يمكن أن تعكس لون الدم، لذا فإن اسمرارها يدل على تعكر لون الدم واسودادها الشديد يعني أن الدم محمل بمواد سامة
وهذا ما يفسر ازدياد هذه الهالات عند وجود إمساك؛ نظرا لأن الدم يكون محملا بكمية كبيرة من الغازات السامة الناتجة عن وجود فضلات سامة بالجسم.
وبمجرد التخلص من هذه الفضلات فإن غاز ثاني أكسيد الكربون يختفي من الدم ويحل محله غاز الأكسجين فنجد لون ما تحت العينين يعود طبيعيا،
لذا فإنه بزيادة غاز الأكسجين في الدم نجد الطريق الأنسب للتخفيف من هذه الهالات، وأفضل الأطعمة التي تزيد نسبة غاز الأكسجين في الدم هي الأطعمة التي تحتوي على فيتامين سي كالبرتقال والليمون والجوافة.. إلخ.
الأسباب :
1- العوامل الوراثية
2-انخفاض ضغط الدم
3- الأنيميا :وذلك لفقد المرأة كمية من دمها كل شهر في دورتها الشهرية، وفي حملها وولادتها تفقد كميات أخرى؛ لذلك فهي الأكثر عرضة لفقر الدم، وذلك إذا لم تنتبه إلى تعويض فاقد عنصر الحديد من خلال الأغذية الغنية به
( الخضروات الطازجة، والسبانخ، واللحوم، والكبد، والعسل الأسود، والمكسرات، أو باستعمال أدوية الحديد والفيتامينات)
4- الإجهاد الذهني والعصبي
5- انخفاض المعدل اليومي للنوم أو اضطراب مواعيد النوم، وفي هذه الحالة ننصح بتنظيم مواعيد النوم، والإقلال من السهر الدائم بلا داع
6- كثرة التعرض للمواد الكيميائية كمستحضرات التجميل
7- من الشائع بين الفتيات ظهور الهالات السوداء تحت العينين عند اقتراب موعد الحيض أو اثناء الحيض ، ويرجع سبب ذلك للاجهاد الجسماني والنفسي والذي قد يرتبط بالحيض نفسه إذا كان غزيرآ ومؤلمآ ، كما أن لعضف أو سوء التغدية علاقة بذلك ، ويرجع كذلك ان هذه الهالات ترتبط بالحساسية الجلدية .
الوقاية :
الاهتمام بتناول غذاء صحي غني بالفيتامينات والمعادن
الاهتمام بأخذ قدر كاف من ساعات النوم ، وبتجتب الارهاق الجسدي
محاولة التكيف مع الضغوط النفسية
العلاج :
السبب الرئيسي لـ الهالات السوداء هو ارتشاح كرات الدم الحمراء في منطقة ما تحت العينين، حيث تتكسر مادة الهيموجلوبين في الأنسجة إلى مادة أخرى تصبغ لون المنطقة فتنتج الهالات السوداء تحت العينين، وهذا ما يحدث في أي منطقة بالجسم.
فمنطقة ما تحت العينين تعكس عادة لون الدم ولو تم شد الجفن من أسفل لمن يعانون من هذه الهالات لوجد به شبكة من الأوردة الدموية.
والعلاج في مثل هذه الحالة يتمثل في أخذ أدوية لتقوية الأوردة وتنشيط الدورة الدموية، وهذه الأدوية تعطي نتيجة فعالة تصل إلى 80% خلال 3 أشهر من الاستخدام، كما ينصح بتجنب السهر والجلوس أمام الشاشات المضيئة لفترات طويلة (تلفزيون- كومبيوتر... إلخ) فلها تأثير سلبي على وجود هذه الهالات
العلاج بالطب الأخضر:
1- كمادات من شرائح الخيار الطازج للعينين
وذلك بتغميض العينين ، ووضع شريحة الخيار فوق كل عين بحيث تلامس الجلد المحيط بالعين مع الاسترخاء لمدة 15 دقيقة
ومن المناسب جداً أن يجرى عمل هذه الكمادات أثناء الاسترخاء في ماء الحمام أثناء عمل حمامات التجميل .
2- كمادات من عصير الخيار المضاف إليه بضع نقاط من عصير الليمون.
3- كمادات شرائح البطاطس ( كبديل لشرائح الخيار )
4- كمادات عصير النعناع.
5- دهان الهالات الغامقة بخليط مكون من ملعقة صغيرة من زيت اللوز وربع ملعقة صغيرة من عصير النعناع.
6- كمادات شاي دافىء لمدة 10 دقائق تليها كمادات شاي باردة لمدة 5 دقائق يوميا
7- ولا ننسى ملعقةزيت الزيتون مرتين يوميا لتنقية الدم والتصبح بسبع تمرات لتغذية وتقوية الدم
8- الاكثار من شرب الليمون لتنقية وتصفية الدم وتنشيط الدورة الدموية
أحد الامراض التي تصيب الشعر
وهو سقوط الشعر في منطقة أو أكثر (مثل الرأس أو الذقن أو الشارب أو الحواجب والرموش أو الجسم والاطراف )
وتكون على شكل دائة أو بيضاوية ، وتحدث في الجنسين
يعرف داء الثعلبة بانه داء عضوي أو مرض مناعة ذاتية أو انه من الفطريات
وقد تنتقل العدوى من انسان الى اخر بواسطة اشياء لوثتها الفطريات
مثل القبعات والامشاط أو كرسي الجلوس أو عند ملامسة القطط والكلاب المصابة،
وثمة نظرية تقول أن الثعلبة داء غير معد ، وهو يصيب كل الاعمار لا سيما الرجال
إنه داء يظهر على شكل بقع مستديرة في جلدة الرأس يتساقط منها الشعر وتتقشر ، وأحيانآ يحمّر لون الجلد في اماكن الاصابة ويفرز بعض السوائل
انواع الثعلبة :
1- النوع الاول : يبدأ في سن مبكرة 10 سنوات ويستمر لفترة طويلة ، ويحدث الصلع الكلي في المستقبل بنسبة 75%
2- النوع الثاني: يبدأ في أواخر مرحلة الطفولة وبداية مرحلة البلوغ ويمتد لفترة أقل من 3 سنوات ، ويحدث الصلع الكلي بنسبة 6%
3- النوع الثالث : يبدأ في مرحلة البلوغ المبكر ، ويكون أحد الأبوين أو كلاهما مصابآ بارتفاع في ضغط الدم ، وهو سريع ويحدث الصلع الكلي بنسبة 39%
4- النوع الرابع : يبدأ بعد سن الاربعين ويمتد لفترة طويلة ويحدث الصلع الكلي بنسبة 10%
اسباب الثعلبة :
الاسباب الفعلية للثعلبة غير معروفة ، ولكن هناك الكثير من العوامل التي تساعد في ظهورها
العوامل النفسية : أثبتت بعض الدراسات أن العامل النفسي له دور في ظهور الثعلبة في بعض الحالات وليس له دور في بعض الحالات الاخرى
العامل المناعي : ترتبط الثعلبة بدرجة كبيرة في الحالات التي تتميز بزيادة الحساسية الجلدية وحساسية الصدر والانف
اضطرابات الغدد ذات السبب المناعي : ترتبط الثعلبة باضطراب الغدد ذات السبب المناعي كاضطراب الغدة الدرقية ومرض اديسون ومرض السكر والانيميا الخبيثة
العوامل الوراثية : سجلت بعض الحالات التي تحدث في العائلات بنسبة 10 – 20 %
عوامل أخرى : مثل امراض العينين والاسنان والبؤر الصديدية في مناطق الجسم المختلفة
الاعراض :
تظهر الثعلبة إما في شعر الراس ، وهذا ما يحدث غالبآ ، وإما في أي منطقة شعرية في الجسم ،
وتكون على هيئة دائرة محددة ويكون الجلد في هذه المنطقة ناعمآ أملس وأبيض مثل العاج ولايحتوي على اي شعر، وعلى اطراف هذه المنطقة يكون الشعر على هيئة علامة التعجب ، وتستمر هذه العملية لعدة أسابيع ، وبعدها ينمو الشعر في مدة تتراوح من 4 – 10 شهور ، وفي بعض الاحيان يستمر الشعر في السقوط من مناطق اخرى ، وهكذا...
وفي حوالي 5 – 10 % من الحالات يسقط شعر الرأس كله، وفي 10% يسقط الشعر من اماكن أخرى غير الرأس مثل الرموش والحواجب والذقن وشعر العانة
وفي حالات الثعلبة نجد الاظافر وقد اصابها بعض التغيرات مثل التنقيط في صفيحة الظفر مع تشققات طويلة
التشخيص :
إن الاختبارات والفحوصات الروتينية ليست مفيدة في تأكيد الإصابة بالثعلبة،
إن التشخيص غالباً مستند على ظهورها المفاجئ (خلال أيام أو أسابيع)
عمومآ إن أغلب الحالات يتم تشخيصها بالفحص السريري ولكن الطبيب المعالج قد يطلب بعض التحاليل المخبرية لاستبعاد الأسباب المرضية وعند ظهور التحاليل ضمن حدودها الطبيعية فإن ذلك دلالة على أن العوامل والضغوط النفسية (مادية- اجتماعية- إدارية- دراسية...الخ) قد يكون لها دور في ظهور الثعلبة
العلاج :
- الكورتيزون الموضعي بالحقن أو بالفم حيث أنه يساعد مرضى كثيرين ويجعل الشعر ينمو مرة اخرى
- جلسات الاشعة فوق البنفسجية مفيدة في بعض الحالات
- استخدام مخلوط متساوي من مرهم كبريت بتركيز 10% ومرهم سالسليك وزيت خروع (ملعقة كبيرة من كل منهما ) وتدلك به اماكن الاصابة لمدة 5 دقائق ( ويفضل أن تكون قبل النوم مباشرة ) وتكرر مرتين باليوم ولمدة شهر كامل مع عدم توقف العلاج حتى مع تحسن الحالة بعد اسبوع من انبات الشعر
- استخدام دواء المونوكسوديل minoxidil : وهو يساعد على نمو الشعر عن طريق تأثيره على الخلايا الليمفاوية بالدم والانسجة وعلى خلايا القرنية ببويضلات الشعر ، ولكن يصاحب استعماله ظهور شعر زائد في الوجه والذراعين والساقين مما يقلل من استعماله عن طريق الفم .
عموما إن تلك الوسائل لها بعض الاثار الضارة على الجسم ولا تحقق النجاح مع جميع الناس
العلاج بالطب الأخضر ( البديل ):
- الفلفل مع عسل النحل والبصل على النار ، ثم تصفية الجميع بعد ذلك ويدهن به مكان الاصابة بالثعلبة مما يساعد على انبات الشعر
تدليك المنطقة بالخردل ثم دهن مكان الثعلبة بعسل النحل
الصبر مع الخل ويدهن به موضع اصابة الثعلبة
عصارة الفجل وتدلك مكان الاصابة
الثوم أو البصل : يسحق بعض الثوم أو البصل سحقآ جيدآ ، ثم يدهن به مكان الثعلبة مرة واحدة في اليوم كل يومين وذلك حتى يظهر الشعر في مكان الإصابة
خلاصة الثوم بالخل دهانا وتدليكا ثم دهنها بزيت الزيتون
الثعلبة التي تفرز القشور :
اليود والسبيرتو وزيت الزيتون : يؤخذ حوالي 50 نقطة من اليود عيار واحد ونصف، وفنجان قهوة من سبيرتو نقي عيار (95) ، وملعقة كبيرة من زيت الزيتون ، وتمزج هذه المواد وتفرك بها جلدة الرأس بواسطة قطعة من القطن وذلك مرتين في الاسبوع ، ويستحسن عدم غسل الرأس إلا مرة واحدة في الاسبوع ويكون الغسل بمغلي حفنة من النخالة في عشرين لترآ من الماء يصفّى بعد الغلي ويضاف اليه كوب من الخلّ
وللثعلبة الناتجة عن التوتر يشرب المستخلص المائي لاكليل الجبل المحلى بالعسل مرتين يوميا
هو فقدان كلي أو جزئي للشعر و إما أن يكون تدريجياً أو بسرعه مفاجأة ويمكن أن يكون تساقط شعر الرأس مؤقتاً أو دائماً ويقصد بتقصف الشعر أي تكسره
أنواع تساقط الشعر:
أولاُ: تساقط الشعر المؤقت:
الأسباب :
1- فقر الدم : يزيد تساقط الشعر بشكل واضح وملحوظ، وعادة يعود الشعر إلى طبيعته بعد العلاج
2- الضغوط النفسية والصحية: يمكن أن يتساقط الشعر بعد التعرض لمثل هذه الأحوال ويعود الشعر إلى طبيعته بعد التخلص من هذه المشكلات، كما يمكن أن يتساقط الشعر من منطقة محددة من فروة الرأس أو من اللحية عند الرجال، ويعود الشعر الى طبيعته بعد فترة من الزمن.
3- اختلال الهرمونات: خلال الحمل والولادة فيغزر الشعر أثناء الحمل بسبب زيادة الهرمونات الأنثوية ويتساقط بعد الولادة عندما ينخفض مستوى هذه الهرمونات بشكل مفاجئ، كما ان زيادة أو نقص هرمون الغدة الدرقية يمكن أن يتسبب بسقوط الشعر الذي يعود إلى طبيعته بعد علاج خلل الغدة الدرقية
4- استعمال بعض الأدوية: مثل العقاقير التي تستعمل لعلاج السرطان (ميثوتريكساتmethotrexate)، والعقاقيرالتي تستعمل لتمييع الدم( الهيبارينhaparin)، وعقار الكلوروكوين(cloroquine) الذي يستعمل لعلاج الملاريا
5- زيادة الهرمون الذكري(التستوستيرونtestosterone) الذي يسبب تساقط شعر الرأس وكثرة شعر الجسد وذلك مثل مايحدث في متلازمة المبيض المتكيس(polycystic ovary syndrome)
6- الإصابة ببعض الالتهابات الموضعية في فروة الرأس مثل الالتهابات الفطرية التي تسبب تساقط الشعر في منطقة العانة
7- يمكن أن يكون تساقط الشعر عرضاً لبعض الأمراض مثل الذئبة الحمراء (lupus erythematousis)
8- إيذاء الشعر بالأصباغ الكيميائية أو بكثرة استعمال التجفيف بالحرارة أو بزيادة شد الشعر أثناء وضع اللفافات التي تستعمل قبل تزيين الشعر، أو بفرك الشعر بقوة أثناء تجفيفه
ثانياً: تساقط الشعر الدائم (الصلع):
يحصل الصلع غالباً عند الرجال ويكون ذلك بتأثير الهرمونات الذكرية ويبدأ بعد الوصول إلى مرحلة البلوغ
ويمكن القول بأن النساء يفقدن بعض الشعر مع تقدمهن بالعمر غير أن الصلع الكامل بسبب الهرمونات الذكرية لا يصيب النساء إلا فيما ندر
كما أن الصلع يمكن أن يحدث بسبب إصابة بصيلات الشعر إما بالالتهابات الفطرية أو البكتيرية أو بالحرق بواسطة مجفف الشعر الهوائي، هذا إذا لم يتم تلافي المشكلة مبكراً وأدت الإصابة إلى تكون الندبات في منطقة البصيلات المتأثرة
وتجدر الإشارة الى ان الصلع يمكن ان يحدث في أحوال نادرة بسبب اعتلال مناعة الجسم الذاتية ويمكن أن يكون الصلع محدوداً في مناطق صغيرة أو أن يشمل فروة الرأس كلها وفي بعض الأحيان يمتد الصلع ليشمل شعر الجسد كله وهذه الحالة تسمى الصلع الكامل
يسبب العلاج بالزيت الحار إصابة بصيلات الشعر ويمكن أن يحدث أذى فيها وهذا يؤدي إلى صلع دائم في المناطق المصابة ولذلك لابد من الحذر أثناء العلاج بالزيت أو أثناء عمل حمامات الزيت
الوقاية :
العناية بالصحة العامة لها تاثير مباشر على سلامة الشعر أو تساقطه فجذور الشعر وبصيلاته تعتمد على ما يحصل عليه جسمك من غذاء، ولذا فمن الضروري أن يحتوي طعامك على العناصر الأساسية للغذاء وأهمها البروتينات التي تتوافر في اللحوم والبيض والبقول ومنتجات الالبان والفيتامينات والمعادن والاملاح التي توجد بوفرة في الخضراوات كالسبانخ والجزر والكرنب والخضراوات الورقية والفاكهة الطازجة
الحرض على تدليك فروة الرأس يوميآ في الصباح الباكر ، أي قبل الانشغال في الاعمال ، وذلك لتنشيط الدورة الدموية لفروة الرأس ( يكون التدليك بأطراف الأصابع على ان يشمل الرأس كله )
تجنب المنتجات الكيماوية للشعر مثل الصبغات وكريمات فرد الشعر، وكذلك مجففات الهواء الساخن (السشوار)
الشعر العادي: يراعي غسيل الشعر العادي بمعدل مرتين إسبوعيآ خلال فصل الشتاء و3 مرات إسبوعيآ خلال فصل الصيف، مع ضرورة إستعمال الصابون والشامبو القليل القلوية للحفاظ عليه من الجفاف، مع تصفيف الشعر مرة واحدة في الاسبوع بإستخدام بعض الزيوت النباتية مثل زيت الزيتون أو نبات الصبار لضمان حيوية الشعر ونضارته
الشعر الدهني: يفضل غسل الشعر الدهني ثلاث مرات إسبوعيآ
الشعر الجاف: يكفي غسل الشعر الجاف مرة واحدة في الإسبوع بإستخدام شامبو يحتوي على الزيت أو اللانونين، ويفض عمل حمام زيت الخروع إسبوعيآ
العلاج :
يتوجب اكتشاف السبب و علاجه ويتم التشخيص من خلال الفحص السريري و تحاليل الدم و غيرها من الفحوصات مثل ( خزعات الجلد )
يختلف علاج تساقط الشعر تبعاً للعوامل المسببة
إذا كان السبب هو سوء التغذية وفقر الدم فيمكن علاج التساقط بالتغذية السليمة وحبوب الحديد
إذا كان السبب هو اختلال هرمون الغدة الدرقية فيمكن أن يعود الشعر إلى طبيعته بتصحيح الخلل
إذا كان تساقط الشعر بسبب الالتهابات الموضعية لا بد من استعمال المضادات الحيوية المناسبة
إذا كان تساقط الشعر الذي يحدث بسبب استعمال بعض الأدوية فإن التساقط يتوقف تدريجياً بعد توقيف العلاج
إذا كان تساقط الشعر بسبب زيادة الهرمونات الذكرية فلا بد من علاج المشكلة المسببة للزيادة في إفراز الهرمونات
وفي حالة استحالة العلاج يمكن استعمال بعض الأدوية الموضعية التي تنشط بصيلات الشعر وتزيد من نموها مثل المينوكسيديل(menoxidil)
العلاج بالطب البديل :
الاكثار من أكل التمر وخاصة سبع تمرات على الريق صباحا
زيت الزيتون شربا ودهانا للشعر
الزعتر : يستخدم لتدليلك فروة الرأس بلطف وذلك عند النوم مباشرة
الفجل : الإكثار من أكل الفجل واستخدام عصير الفجل مع زيت الخروع كدهان لفروة الرأس
فول الصويا : يحتوي على كمية كبيرة من البيوتين وهو أحد المغذيات الهامة التي تشبه الفيتامينات
ومن المواد الطبيعية التي تحتوي على البيوتين ( الثوم والجنسنج والشوفان والشعير والأفوكادو وبذور القطن والذرة والسمسم ) ولكن فول الصويا هو أغنى هذه المواد
الزنجبيل والسمسم : يؤخذ زنجبيل طازج ويقشر ثم يعصر ثم يؤخذ ملعقة إلى ملعقتين من عصيره واخلطها مع ثلاث ملاعق كبيرة من زيت السمسم مع نصف ملعقة صغيرة من عصير الليمون وامزجها جيداً ثم أدلك فروة الرأس بهذا المزيج بمعدل ثلاث مرات في الأسبوع.
البقدونس : يدلك به فروة الرأس ويمكن استخدامه طازجا أو أخذ منقوع بذوره ( تنقع البذور لمدة 12 ساعة ثم تصفى )
القراص : يستخدم لتقوية الشعر ويمكن استخدام مغلي القراص أو خل القراص او زيته
خلطة لتقوية وانتبات الشعر :
المستخلص المائي لأوراق أكليل الجبل والآس تدلك به فروة الرأس مرتين الى ثلاث مرات يوميا
استخدام الزيوت التالية بكميات متساوية قبل الاستحمام لمدة لا تقل عن ساعة ( زيت الزيتون .. زيت الحبة السوداء .. زيت الخروع .. زيت الجرجير )