- زيت السمسم والبصل
البصل له العديد من الفوائد المختلفة للجسم وخاصة أنه يحتوي على مواد مضادة للأكسدة تعمل على تقوية الجهاز المناعي كما أنه يحتوي على مواد مضادة للالتهاب تعمل على تهدئة السعال وعلاج أي ألم في الحلق أو الجيوب الأنفية. وإذا تمت إضافة البصل إلى زيت السمسم يحصل الجسم على العديد من الفوائد المختلفة ويخلص الشخص من الكحة والبلغم بشكل سريع.
المكونات
لتر من الماء.
2 فص من الثوم.
بصلة كبيرة.
بعض من زيت السمسم.
طريقة التحضير
1-يتم غلي لتر من الماء ثم نضيف إليه فصوص الثوم وشرائح البصل وزيت السمسم وتركهم في الماء المغلي لبضع دقائق.
2- نغطي الإناء ونتركه لعدة ساعات من المساء إلى صباح اليوم التالي.
3- نقوم بتصفية الخليط جيدًا ثم نقوم بشربه على الريق ويتم تحليته بالعسل.
مواد مضادة للالتهاب تعمل على تهدئة السعال وعلاج أي ألم في الحلق أو الجيوب الأنفية.
