الشمر والغدة الدرقية
من ضمن فوائد الشمر العلاجية دوره في علاج مشاكل الغدة الدرقية، فهناك علاقة جيدة بين تناول الشمر والغدة الدرقية. هناك بعض الأدلة على أن نبات الشمر يمكن أن يساعد في تحسين أعراض قصور الغدة الدرقية، وقد يكون فعالًا أيضًا في علاج تضخم الغدة الدرقية. الغدة الدرقية هي غدة صغيرة في الرقبة تنتج هرمونات ضرورية لعملية التمثيل الغذائي والنمو والتطور. عندما لا تعمل الغدة الدرقية بشكل صحيح، يمكن أن تسبب مجموعة متنوعة من المشاكل، بما في ذلك زيادة الوزن، والتعب، والاكتئاب.
يمكن أن يساعد الشمر في تحسين وظيفة الغدة الدرقية للمرضى وتخفيف بعض هذه الأعراض السابقة.