[( أم عبد الرحمن )]

السلام عليكم
أتساءل عن فائدة زيت الكتان وكذلك بذور الكتان هل هى مفيدة فى انقاص الوزن وهل هى لحرق الدهون أم لتثبيط الشهية ؟وما الاعشاب المفيدة لتثبيط الشهية ؟
وجزاكم الله خيرا