[أبو البراء]

الحمد لله رب العالمين والصلاة والسلام على أشرف الأنبياء والمرسلين محمد وعلى آله وصحبه وسلم ،،،

يقول صاحب كتاب ( الصحة النفسية والعلاج النفسي ) عن هذا المرض :

تعريفه : الاكتئاب هو حالة من الحزن الشديد والمستمر الناتج عن ظروف محزنة وأليمة ، وإن كان المريض لا يعي المصدر الحقيقي لحزنه 0

قلت : يرى الأطباء النفسيون في العصر الحاضر أن هذا التعريف غير دقيق فلا يشترط توفر الظروف المحزنة لحدوث الاكتئاب 0 والأولى أن يقال : الاكتئاب هو عبارة عن مجموعة من الأعراض تنتاب المكتئب لفترة لا تقل عن أسبوعين تتميز باكتئاب المزاج وفقد المتعة في الحياة إضافة إلى اضطرابات في النوم والشهية والتركيز ، مع الحزن الشديد وتمني الموت 00 الخ ) 0

ويلاحظ الاكتئاب في سن العشرينات والثلاثينات وكذلك سن القعود0 كما يحدث عند الإناث أكثر منه عند الذكور 0
أسبابه :-
يرجع البعض الاكتئاب إلى عوامل وراثية بيئية وذلك بنسبة ضئيلة جدا - قلت : ويرى الأطباء النفسيون في العصر الحاضر أيضاً أن هذا الكلام فيه نظر ، فقد ثبت من خلال الدراسات العلمية أن العوامل الوراثية والبيئية تلعب دورا مهما في الإصابة بمرض الاكتئاب والله أعلم 0

وإن كان للأسباب النفسية الدور الأهم في الإصابة بالمرض ومنها :

1)- التوتر الانفعالي الناتج عن خبرات محزنة 0
2)- الحرمان وفقد الحب والمساندة العاطفية من عزيز أو حبيب 0
3)- فقد الكرامة أو المكانة الاجتماعية أو الصحة أو الفقر الشديد 0
4)- الصراعات اللاشعورية 0
5)- الإحباط المستمر 0
6)- الشعور بالوحدة كالعنوسة وسن التقاعد 0
7)- أساليب التربية الخاطئة 0

أعراضه :

أولا : الأعراض الجسمية ، ومنها :

1- انقباض الصدر والشعور بالضيق 0
2- نقص الوزن نتيجة لفقدان الشهية 0
3- الصداع والتعب وخاصة آلام الظهر 0
4- البطء الحركي وضعف النشاط العام 0
5- الضعف الجنسي عند الرجال والبرود عند النساء 0

ثانيا : الأعراض النفسية ، ومنها :

1- هبوط الروح المعنوية والحزن الشديد الذي لا يتناسب مع سببه 0
2- انحراف المزاج وتقلبه 0
3- ضعف الثقة بالنفس والشعور بالنقص والتفاهة0
4- القلق والتوتر والأرق 0
5- الانطواء والانسحاب 0
6- التشاؤم المفرط والنظرة السوداء للحياة 0
7- اللامبالاة بالنظافة أو المظهر العام أو بالأمور العادية 0
8- بطء التفكير وصعوبة التركيز والتردد 0
9- الهلوسات ومحاولة الانتحار أحيانا 0

ثالثا : الأعراض العامة :

1- نقص الإنتاج عن ذي قبل 0
2- عدم التمتع بالحياة 0
3- سوء التوافق الاجتماعي 0


هذا ما تيسر لي في نقل ما ذكره الأطباء المتخصصون عن هذا المرض النفسي ، نسأل الله العافية والسلامة ، وتقبلوا تحيات :

أخوكم المحب / أبو البراء أسامة بن ياسين المعاني 0