اهلا اختي هاجر استصال اللوز اهون من التخلي عن الايس كريم وانا خصيصا افضله في فصل الشتاء اممممممممم عليك بنصائح فاديا امشي عكس الامور تجدين راحة وبخصوصي لا تتالمي ولاشيء الجوع عمل عميلوا حتى في الكلام