غذائك دوائك
أعضاء منتدانا المباارك ...أسأل الله لكم دوام الصحة والعافية ..
انطلاقاً من أن للغذاء أهمية قصوى في حياتنا .... وأن الغذاء الصحي يعتبر دعامة قوية ضد الأمراض ...
وكذلك التغذية الغير سليمة والعادات الخاطئة في الأكل قد تكون سبباً في بعضها ...
هنا سوف أضع بين أيديكم إن شاء الله كل ما هو مفيد في أغذيتنا ودوره في الوقاية من الأمراض ...
وتذكر بأن تناول الطعام الصحي ليس بالأمر المستحيل ..
معاً نحو تغذية سليمة ...وصحة أفضل ..
أختكم لقاء