[~ عدن ~]

بسم الله الرحمن الرحيم

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته



التغيير... يبدأ من هنا


سلسلة من ست خطوات للتغيير



~~ ** ~~ ** ~~


التغيير



اذا كنت انا وانت نريد تغيير سلوكنا،

فعلينا ان نقرن بالسلوكـ القديم مشاعر فورية لا تحتمل من الالم...

ومشاعر فورية لا تصدق من المتعة والسرور للسلوكـ الجديد...




لقد تعلمنا جميعا من خلال تجارب الحياة

انماطا معينة من التفكير والسلوكـ نتخلص عن طريقها من الالم ونكتسب المتعة،

كلنا نقع تحت تأثير عواطف مثل: الملل، الاحباط او الغضب،

او نشعر بالارتباكـ ونلجأ لاستراتيجيات معينة للتخلص من هذهـ المشاعر...

فيلجأ البعض للتسوق، والبعض الآخر للطعام... وغيرها...




ولكن مهما كانت الاساليب التي نتبـ ع ـها،

فإذا كنت انا وانت نريد تغيير ذلكـ فما علينا الا ان ننفذ ست خطوات بسيطة

تؤدي بالنتيجة الى العثور على طريق مباشر يمنحنا القوة للتخلص من الالم وللوصول الى المتعة...




هذهـ الخطوات سترشدكـ الى كيفية العثور على طريق مباشر ممهد

يخلصكـ من الالم ويؤدي بكـ الى المتعة

دون ان تكون هنالكـ تحويلات تسلبكـ القوة على الطريق...



~~ ** ~~ ** ~~



للامانة

هذهـ صفحات قيّمة من كتاب

القوى الخفية –عقلكـ الباطن الكنز الذي بداخلكـ (صــ 107- 117 ـــى)

من سلسلة التطوير الذاتي للشخصية

للدكتور احمد عبد الصادق - جزاهـ الله خيرا



~~ ** ~~ ** ~~



~ يتبع الخطوات الست ~

ان شاء الله