السلام عليكم ،،،،
عليك اولا بتشغيل سورة البقرة يوميا في البيت وياحبذا يكون مسجل يقلب الشريط تلقائياً
وايضاً تقرأ سورة البقرة يومياً وتقرأ سورة يس بنية الشفاء يومياً ،،،،،،
ثانياً :عليها بسماع اشرطة الرقية الشرعية واليك هذا الموقع به الأشرطة ::::
http://www.jebril.com/ar/doaa_section/roqia_shareya.htm
واتمنى ان يفيدك الشيخ ابو البراء اكثر ،،،،
وجزاك الله خيرا ،،،،