اشكرك جزيييل الشكر
لكن عندي سؤال اصابني بالقلق...
انامن يوم مااتحممت بالماء المقروء عليه لم انام الا قليلا جدا واشعر بالام مبرحه في ركبتي بعض الاحيان
انا لم انام طيلة يومين مع العلم اني لا اسهر كثيرا ولا اشرب المنبهات وهذه اول مره اصاب بها بارق طوييل
ارجو منكم مساعدتي وجزاكم الله خيرا