اتناول ثلاث ملاعق صغيره يوميا مذابه في نصف كأس ماء ولكن اعراض الحساسيه لا تظهر الا عند استخدامه للاستحمام حيث اضع مامقداره ثلاث ملاعق كبيره في 3 لنر ماء واسكبه على جسدي