مـرحباً بك أخي الكريم مارد ..
وأما بخصوص سؤالك .. 
اتفق أهل العلم على أنه ليس للصحيح أن يصلي فرضا قاعدا إذا كان منفردا أو إماما
 لقوله تعالى {وقوموا لله قانتين** 
ولقوله صلى الله عليه وسلم لعمران بن حصين {صل قائما فإن لم تستطع فقاعدا فإن لم تستطع فعلى جنب**.
فأنظر في هذا الحديث جيدأ أخي الكريم ..
وتذكر قوله تعالى ( لا يكلف الله نفس إلا وسعها )
الخلاصه .. 
أنك إذا لم تستطع القيام فصل وأنت قاعد ..
والقيام في الفريضه ركن من أركان الصلاه مع الإستطاعه .
وبارك الله فيك أخي الكريم ahmedam
والقيام ركن وليس واجب للتنبيه فقط ..
وجــزاكم الله عنا خير الجـزاء