يجب الحذر من شرب المياه المثلجة عند بداية الإفطار حيث أن هذا يؤثر بشدة على المعدة لأنه يقلل من كفاءة الهضم ويؤدى إلى انقباض الشعيرات الدموية ، وبالتالى يحدث بعض الاضطرابات الهضمية ولذلك ينصح بأن تكون درجة الماء معتدلة أو متوسطة البرودة وأن يشربها الصائم متأنيا وليس دفعة واحدة.
منقول