و أنا الان بديت استخدم الثوم ,,, مع اني لا أحبذه ...
ولكن يقولون أنه لا ينفع في الصيف
فمع ارتفاع درجات الحرارة قد يؤدي الى الاحساس بالحر دائما ,,
و ايضا لا أدري ,,, هل هو جيد مع الحليب أو الروب الزبادي ؟؟
و هل فعلا الاكثاء منه قد يؤدي الى ضعف النظر و كيف يمكننا أخذ فوائد الثوم و تجنب مضاره ؟! طبعا اخذ جرعات متوسطة قد يفيد في هذه الحالة
و هل يؤخذ في الليل و اول النهار لتجنب الروائح المنبعثة من الحلق ؟
و لازالة الرائحة يمكن استخدام "الشمر" أو " السنوت" ؟!
و جزاك الله خيرا أخي عبدالله بن كرم ,,
شكلنا سنتخرج بايديكم و نصبح أطباء أعشاب 