[فاديا]

أختي الكريمة السائلة

لا شك ان عليك اولا الاقلاع تماما عن هذه العادة السيئة وعدم التفكير فيها ، حتى يكون اي علاج فعّال
وبدلا عن ذلك التركيز على زوجك وعلاقتك الزوجية ، التفكير فيما من شأنه ان يؤجج العلاقة ويؤجج شعورك به ثانية
قد يكون تغيير غرفة النوم ، تغيير ما ترتدينه له ، الحصول على قصة شعر جديدة
ولا بأس في ان تصارحيه بما ترغبين فيه في علاقتكما الخاصة ، او فيما يغيره فيه هو شخصيا
لأنك لست انت فقط سببا في هذا البرود بل الامر متعلق بالطرفين وعليه فالعلاج يجب ان يكون بالتعاون بين الطرفين
اذا كان زوجك لا يعلم بهذا الامر فلا داعي ان تخبريه انما ركزي على النقاط التي ذكرتها لك أعلاه
وان كان يعلم فهذا أسهل وقد يتفهم أهمية مشاركته لمساعدتك في هذا الامر

ولا شيء في الحياة يسمى ادمانا ، تستطيعين التخلص مما انت مدمنة عليه بسهولة ان حكمت رأيا وتركيزا في أمور أخرى نافعة
تخلصي من الادمان ، وقتها سيكون العلاج يسيرا