,بخصوص التدليك قرأت في أحد المواضيع انه مفيد حتى للحالات الروحية او للعلاج عموما,وأنا عملت تدليك للبطن تدليك مثلا على فم المعدة وعلى السرة والجانبين وعلى المعدة مباشرة , وبعض الحركات للجسم,وشعرت بتحسن من ناحية الشهية ولا أظن ان التدليك يصلح للنساء الحوامل فقــط لان مكمن الداء هنا يكمن في البطن,والتدليك يعمل على تهدئة الأعصاب,وهناك الكثير ممن يعملوا تدليك للبطن خصوصا لمرضى القولون العصبي والقولون وللي يشعرو بالآلام في البطن عموما لأن التدليك يخفف من التوتر وبذلك زيادة الشهية هذا حسب تجربتي والله أعلم.. وشكرا على الرابط ما جعلني أعلق هو قولك بانه يؤذي :المعدة,,ولكن للقيام به يجب ان تتوفر في الشخص شروط وما قصدته انه هناك أعشاب مثل عمل الترياق أخف في القوة فقط,ولكن فعلا كل واحد أدرى بنفسه وقدرة تحمله,اسأل الله لي ولك العافية .