السلام عليكم اخيتى اسمحى لى براى فى بعض الاحيان الوحده تكون لنا ملاذا من الواقع المحيط بنا وذالك لعدم قدرتنا على التفاعل مع الناس واهواها وعدم مجارتها على افعالها او اقوالها وايضا كثره الثرثره الفارغه ليسة صحيه فهناك كم الكتب الصديقه التقرب الى الله عز وجل فى الصلاه والكلام معه وهو احسن من يستمع والدعاء صادقى ابناءك وزوجك وبيتك كونى صديقه لهم وتكلمى اليهم واحسن اختيار مع من تتكلمى وارجوا ان لا اكون قد اثقلت عليكى بالكلمات لنى اعانى ايضا من هذه الوحد ه وشكرا جزيلالكم