السلام عليكم .أنا أعاني من كثرة الوساوس وخصوصا عند قراءة القرآن بعد صلاة الفجر او عند الدعاء فماذا افعل للتخلص من هذه الوساوس وهل احاسب على ما يدور في تفكيري من دون قصد. جزاكم الله خيرا