اختي عليك بهذا الدعاءبعد كل صلاة او اي وقت تذكرين
اللهم انت ربي لااله الا انت عليك توكلت وانت رب العرش العظيم ماشاء الله كان ومالم يشأ لم يكن ولا حول ولا قوة الا بالله العلي العظيم اعلم ان الله على كل شئ قدير وان الله قد احاط بكل شئ علمآ اللهم اني اعوذ بك من شر نفسي ومن شر كل دابة انت آخذ بناصيتها ان ربي على سراط مستقيم .....
وحصني نفسك وطفلك الفجر والمغرب بالمعوذات والفاتحه واول البقره وآية الكرسي وآخر البقره وآخر الحشر وياليت تنفثي بين كل سوره وترى ما تاخذ معاك الا عشر دقايق او اقل .
وفيه كتيب اسمه ارقي نفسك واهلك بنفسك .... تلقينه في المكتبات او التسجيلات الاسلاميه
اسأل الله ان يحفظك وطفلك والمسلمين اجمعين