أنصحك اخي الكريم بعد محافظتك على الأذكار ورقية نفسك أن تذهب لطبيب نفسي حتى يعطيك حبوب خاصة تساعدك على تخطئ الإكتئاب ومعالجة حالتك النفسية اهم بكثير قبل البدء في العلاج
وسوف تتحسن حالتك بإذن الله مع الحبوب حتى تعود لوضعك الطبيعي
والاكتئاب الذي أتاك شيئ طبيعي من كثرة قلقك وهمك في الحصول على العلاج المناسب لحالتك
لا تيأس ولاتقلق فما كان الجن يوما من الأيام أقوى من آيات الله أهم شيئ يكون عندك قناعة بنصر الله وفضله ولاتتهاون في الذهاب لطبيب نفسي لديه علم شرعي مناسب