السلام عليكم وجازاكم الله كل خير على هذا الموقع ، أنا عندي مشكلة الكوليستول حيث أنها مرتفعة نوعا ما وقد إتبعت حمية ولا أريد أن أبدأ بالدواء ، س**الي هو : هل هنالك أطعمة أو أعشاب تنزل الكولسترول في الدم ولكم جزيل الشكر