اهلا وسهلا بكم واسال الله لكم الصحة والعافية.
الذي يظهر انك اجبت على نفسك بنفسك فانت طالما تستيطع ان تتحكم على نفسك فافعل وحاول وجاهد نفسك ان لاتعمل اي عمل الابعد ان تتحكم على نفسك
وليست الحالة نفسية وانما هي عادة من الصغر تقريبا ربما رايت شخص او صديق كان يفعلها ففعلتها