|
أخطاء احذروها لينام طفلك جيدا
أخطاء احذروها لينام طفلك جيدا هناك بعض الأخطاء نقع فيها اثناء فتره دخول الطفل الى السرير وهناك من يشكو كثيرا من اعراض كثيره ولا يدرك ان اسبابها اضطرابات النوم .. ومن اهم هذه الاخطاء الشائعه: أولا : إن تأخر النوم بالنسبة للطفل يحدث عنده توترات عصبية وخاصة عنما يستيقظ للمدرسة ولم يأخذ كفايته من النوم ، مما قد يؤدي إلى عدم التركيز في الفصل أو النوم فيه . ثانيا : إن بعض الأسر تحدد مواعيد ثابتة لا تتغير مهما تكن الأسباب ، فالطفل حدد له موعد الثامنة ليلا ، ولذلك يجب عليه أن يلتزم به مهما تكن الظروف ، وهذا خطأ لأن الطفل لو كان يستمتع باللعب ثم أجبر على النوم فإن ذلك اضطهاد له وعدم احترام لشخصيته وكذلك فإن الطفل ينام متوترا مما ينعكس ذلك على نومه من الأحلام المزعجة وعدم الارتياح في النوم . ثالثا : بعض الآباء يوقظ ابنه من النوم لكي يلعب معه أو لأنه اشترى له لعبة ، وخاصة عندما يكون الأب مشغولا طول اليوم وليس عنده إلا هذه الفرصة ، فإن هذا خطأ ، لأنك قطعت على ابنك النوم الهادئ ومن الصعب أن ينام مرة أخرى بارتياح . رابعا : بعض الآباء ينتهج أسلوب التخويف وبث الرعب في نفس الطفل لكي ينام ، وهذا أكبر خطأ يقع فيه الآباء . خامسا : بعض الأمهات قد تقص على ابنها حكايات قد تكون مخيفة وبالتالي تنعكس آثارها السلبية على الطفل في نومه على شكل أحلام مزعجة مما يؤثر على استقرار الطفل في النوم . سادسا : بعض الأسر قد تُرغّب ابنها بشرب السوائل من عصير أو ماء أو غيرهما وخاصة قبل النوم مباشرة ، وذلك يؤدي إلى التبول اللاإرادي الذي تشتكي منه معظم الأسر . سابعا : غلق الغرفة على الطفل عند الذهاب للنوم والظلام الدامس يزرع الخوف في نفس الطفل من الظلام كما يسبب عدم الاستقرار والاضطراب في النوم . ثامنا : عدم تعويد الطفل منذ الصغر النوم بمفرده ، حيث إن بعض الأسر تسمح للطفل أن ينام مع الوالدين أو الأم حتى سن السادسة وهذا خطأ كبير ؛ لأنه في هذه الحالة ينشأ اتكاليا غير مستقر . لذلك ننصح بأن نعود الطفل النوم منذ الصغر أي من السنة الأولى بالنوم لوحده حتى يتعود على ذلك . واخيرا : نجد أن كثيراً من المشكلات التي يعانيها الأطفال سواء في التبول اللاإرادي أو الخوف من الظلام أو الصراخ أثناء النوم أو النوم في المدرسة أو عدم الاستيعاب أو عدم الذهاب إلى المدرسة .. كلها بسبب الاضطراب في النوم وعدم الاستقرار . |
بارك الله فيك على المعلومات الطيبه
دمت بخير |
اقتباس:
وفيكم بارك الله أختي عبق الريحان أشكرك على مرورك العطر غاليتي رزقك الله سعادة الدارين اللهم آمين |
بارك الله فيك على المعلومات القيمة زادك الله علما و معرفة
|
اقتباس:
وفيكم بارك الله أختي أم عبودة أشكرك غاليتي على مرورك المشرق.. وأرجو أن يحقق الموضوع الغاية المرجوة منه رزقك الله سعادة الدارين |
جزاك الله خيرا اختي الفاضلة علي هذه النصائح الغالية ولو تقرأ سورة البقرة في غرفة نومه عن طريق تسجيل اوكمبيوتر تكون الفائدة اعظم
|
اقتباس:
بارك الله فيك أخي الفاضل خالد الهنداوي أشكرك على مرورك وإضافتك القيمة مما لا شك فيه القرآن الكريم يبعث في النفس السكينة والطمأنينة والحمد لله على نعمة الإسلام زادكم الله علما ونفع بكم وفقك الله لما يحبه ويرضاه |
جزاكم الله خيرا ً
معلومات مفيدة جدا ً |
اقتباس:
أشكرك على مرورك المشرق بصفحتي المتواضعة ... لا حرمنا الله من إطلالتك الندية ... رزقك الله سعادة الدارين |
| الساعة الآن 11:50 AM |
Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
By Media Gate - https://mediagatejo.com