|
الرشاقة والتنحيف للبدناء
الاخوة الاعزاء
القضاء على السمنة يريح الانسان من الضغط والسكر والكولسترول ، لان الوزن الزائد اصبح اليوم خطيرا على الصحة العامة ، وفيما يلي رجيم بالاعشاب سهل الاستخدام يوميا احضر عدد 1 ليمونة و1 برتقالة قم بتقطيعهما وضعهما في مقدار 2 لتر من الماء واركهما يغليان لمدة ربع ساعة ثم صفي الخليط واشرب كاسين على الريق يوميا لمدة شهرين بشرط تخفيف الوجبات الى النصف والابتعاد عن الطعام الدسم والاطعمة المشبعة بالدهون والسكريات الزائدة والهموم والاحزان ومارس الرياضة باستطاعتك ، كما تفيد الخلطة التالية في التنحيف فنجان من مطحون الزنجبيل + فنجان من مطحون قشر الرمان + فنجان من بذور الرجلة + فنجان من الشمر او الشمومر ، توضع الكميات المذكورة في مقدار 4 لتر ماء سبق غليه وتترك لمدة ساعة حتى تبرد ويشرب المريض فنجان 3 مرات في اليوم قبل الوجبات بنصف ساعة لمدة ثلاثة شهور كما يفيدد التنحيف شرب عصير الجريبفروت وعصير الليمون على الريق مخفف بالماء ، ويفيد ايضا شرب ملعقة كبيرة من خل التفاح بعد كل وجبتي الغداء والعشاء يوميا ، ويفيد ايضا دهان اماكن الكرش والردفين بخل التفاح بدون تخفيف مع التدليك |
عندي سؤال خطير ..
ما يأثر انقاص الوزن السريع على صحه البدين مثلاً شخص نقص20 كيلو في شهرين ما يأثر عليه في المستقبل..؟؟ |
طيب لاعشاب الي ذكرتها في الوصفه الثانيه كلها موجوده عند العطااااااار في جميع الدول العربيه ..؟؟؟
|
اقتباس:
|
بسم الله الرحمن الرحيم
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته حياكم الله أسرع وأفضل طريقة صحياً هي ممارسة التمارين الرياضية على الريق .. مع حمية معتدلة متوازنة في نوعية الأغذية .. تمنياتي لكم بوافر الصحة والسلامة والرضا والقبول من الله عز وجل في حفظ الله ورعايته |
جزاك الله خيراً
|
يوميا احضر عدد 1 ليمونة و1 برتقالة قم بتقطيعهما وضعهما في مقدار 2 لتر من الماء واركهما يغليان لمدة ربع ساعة ثم صفي الخليط واشرب كاسين على الريق يوميا لمدة شهرين بشرط تخفيف الوجبات الى النصف والابتعاد عن الطعام الدسم والاطعمة المشبعة بالدهون والسكريات الزائدة والهموم والاحزان ومارس الرياضة باستطاعتك
/ جزاك الله خيراً الخلطة سبق تجربتها لكن على الليمون فقط وادت الى نتائج ايجابيه فعاله التعليق على هذه انه قد قيل لي ان الصباح وهذه الحمضيات قد تؤدي الى قرحه في المعدة فما تعليقكم على الموضوع |
| الساعة الآن 04:36 PM |
Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
By Media Gate - https://mediagatejo.com