خوف قاتل وارتعاش وانعزال.....
 

السلام عليكم ورحمة الله وبركاتهشكرا على هذا الموقع الرائعمشكلتي كالتاليلقد حدث لي شجار مع احدي الصديقات بسبب سوء فهم ومن بعدها في اليوم التالي انتابتني حالة خوفا شديدا جدا في الدراسة لدرجة لااستطيع ان اجلس في الصفوف الاولى بل اكون في اخر كرسي على الزاوية وانتابتني حالة بكاء غريبة مع خفقان شديد في القلب وعدم قدرة على التنفس وكذلك اصابني الارتعاش في الفم واليدان لدرجه مخيفه اصبحت استرها بمضغ اللبان لكي لا يتنبه لي احد من الطالبات ولم استطع الكلام الا بصعوبه شديده وتعرق وكلما ركبت الباص اصبحت حالتي اسوء من خفقان وعدم قدرة على التنفس مع العلم اني ارقي نفسي كل يوم واصلي وادعو الله و الاذكار كل يوم من قبل الحادثة والى الان ترى ماسبب ذلك هل هو العين ام هو الصدمة النفسية والحمدلله على كل حال لكن ماهو العلاج ؟؟؟؟؟؟