هل من علاج طبيعي للألام أسفل الضهر.. ,,? ? ? ?
 

اسف انا ايضا ان كان في طرحي ما يضايقك خاصة ان زادى قليل وهناك منهم اجدر مني بالاجابه ولكن الم اسفل الظهر مرتبط وحسب علمي بأعراض السحر خاصة المشروب انصحك ان قبلت نصيحتي بزيارة باب السحر اعراضه والاسئله الخاصه به للاستفادة او الاجابه على الاسئله التشخيصيه وكما قيل اذا عرف السبب بطل العجب هذا والله يشفيك على كل حال

شكرا اخي الغالي على الرد
ولكن اضن ان الام اسف الظهر تكون سبب تفاوت عظم هناك والله اعلم على العموم شكرا

أخي الكريم من الضروري أولا معرفة سبب الألم
هل البرودة أم انزلاق الغضروف أم عرق النسا ...
و من ثم يأتي العلاج بإذن الله .

تقول شكرا اخي الغالي على الرد
ولكن اضن ان الام اسف الظهر تكون سبب تفاوت عظم هناك والله اعلم على العموم شكرا
واقول الضن يا اخي لايغني عن الحق شيئا اذا عرف السبب بطل العجب هذا والله يشفيك على كل حال وكما قيل أخي الكريم من الضروري أولا معرفة سبب الألم
هل البرودة أم انزلاق الغضروف أم عرق النسا ...
و من ثم يأتي العلاج بإذن الله سوف اسئلك سؤالا اذا اجبت بنعم فا ان ظني صادق وان اجبت ب لا فسامحني لسواء ظني " هل تشعر انك كمن هو مثقل اوكانه يحمل احمال ثقيله وهل تجد احيانا انك تشعر بخفه ورشاقه "

!!!
 

أخي الفاضل إذا كان المرض حديثا يكون العلاج أضمن بإذن الله

يكون العلاج بالحجامة يمين وشمال الفقرات وخاصة إذا كانت فقرات ( قطنية ) ويمنع الحجامة عليها مباشرة ، ويكرر ذلك في عدة جلسات حتى يتم الشفاء بإذن الله تعالى .

لا تحمل أوزان ثقيلة وخاصة وانت راكع ، وإذا اضطررت لذلك فارتكز على قدميك .

مارس السباحة ( في حمامات السباحة المغلقة ) .

ولا تنام على فراش مصنوع من اسفنج ناعم ، واستبدله بفراش طبي يحفظ لك المستوى المعتدل الطبيعي للعمود الفقري أثناء النوم .

توجد تمارين طبية تمارس بوضعيات خاصة لعلاج آلام الظهر والعمود الفقري ، يمكنك أن تسأل عنها الخبير الخاص بالعلاج الطبيعي ( بقسم العظام ) .

مع تمنياتي لك بالصحة والسلامة والعافية والشفاء العاجل .