المساعد الشخصي الرقمي

مشاهدة النسخة كاملة : هل يوجد علاج لطقطقة الرقبة أو تمارين رياضية خاصة بذلك المرض ؟؟؟


ام الخير الصبورة
15-06-2006, 09:57 AM
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ،،،

هل يوجد علاج لطقطقة الرقبة أو تمارين رياضية خاصة في هذا الموضوع علما بأنني قرأت هذا الموضوع على الرابط التالي: http://www.ruqya.net/forum/showthread.php?p=37266#post37266

نتمنى الإفادة حتى نستيطع مساعدة الاخوة والاخوات الذي يعانون منها ؟ بارك الله فيكم جميعا.

د.عبدالله
15-06-2006, 10:53 AM
أفضل طريقة علاج ...

التدليك اليدوي أفضل علاج للتخلص من آلام الرقبة
تعتبر آلام الرقبة من الاعتلالات الشائعة التي تؤثر في النشاطات اليومية ونوعية الحياة وتسبب اضطرابات النوم. وفي دراسة جديدة نشرتها مجلة "أرشيف الطب الداخلي" المتخصصة تبحث في أفضل الوسائل العلاجية للتخلص من هذه الآلام, اكتشف الباحثون الهولنديون أن التدليك اليدوي يمثل أكثر الطرق فعالية وأفضلها علاجا.

وقام العلماء بمقارنة فعالية العلاج اليدوي الذي يقوم فيه المعالج المؤهل بتحريك رقبة المريض بطرق معينة لتحسين حركتها, والعلاج الفيزيائي الذي يعطى فيه المريض أنواعا خاصة من التمارين الرياضية لممارستها, والعناية العادية التي تضم علاجات دوائية تخفف الألم والالتهاب ونصائح بالراحة واستخدام الضواغط الساخنة وتمارين رياضية بسيطة يمكن أداؤها في المنزل. واستخدمت هذه الأنواع من العلاج على 183 مريضا تراوحت أعمارهم بين 18 و70 عاما يعانون من آلام رقبة مجهولة السبب.

ووجد الباحثون بعد مرور ستة أسابيع أن العلاج اليدوي كان أكثر الخيارات العلاجية فعالية إذ سجل 68% من المرضى -الذين خضعوا لجلسات العلاج اليدوي مدة كل منها 45 دقيقة أسبوعيا- شعورا أفضل وتحسنا ومعافاة كاملة, وذلك مقابل 51% ممن تلقوا جلستين أسبوعيا من العلاج الفيزيائي مدة كل منها نصف ساعة, و36% من مجموعة العناية الطبية العادية.


منقول ...

مع تمنياتي للجميع بالصحة والسلامة والعافية .

ام الخير الصبورة
16-06-2006, 09:54 AM
جزاك الله كل خير اخي الكريم عبد الله بن كرم، هل يوجد لديك صور للعلاج اليدوي تنقلها هنا في المنتدى أو كتابة مصدر حتى نرجع إليه جزاك الله كل خير.

د.عبدالله
16-06-2006, 12:20 PM
الأخت الفاضلة يمكن الرجوع لهذا الرابط من فضلك :

http://www.6abib.com/

مع تمنياتي لك بالصحة والسلامة والعافية .

ام الخير الصبورة
17-06-2006, 08:06 AM
جزاك الله كل خير اخي عبد الله بن كرم

أبو البراء
17-06-2006, 09:50 AM
http://hawaaworld.net/files/23937/marsa137.gif

http://www.maknoon.com/mon/userfiles/heartttro11.gif

بارك الله فيكم أخي الحبيب ومشرفنا القدير ( عبدالله بن كرم ) ، ونفعنا ىالله بعلمكم ، وزادكم الله من فضله ومنه وكرمه ، مع تمنياتي لكم بالصحة والسلامة والعافية :

أخوكم المحب / أبو البراء أسامة بن ياسين المعاني 0

ابن تيميه
17-06-2006, 11:49 AM
لقد واجهة هذه المشكله وذلك فى بداية المرض وكان السبب هو كثرة ظهور عدو الله للراس

واللتواء الراس والرقبه اثناء الصلاه مع الم وصرع خفيف
ويخف بالتدريج مع الرقيه
والا جتهاد بالطاعه والذكر

شفنا الله وجميع مرضي المسلمين