تسجيل الدخول

مشاهدة النسخة كاملة : صفة التسامح ..علاج نفسى سريع المفعول


شذى الاسلام
16-04-2012, 10:48 AM
صفة التسامح ..علاج نفسى سريع المفعول


لقد أثبتت دراسة علمياً أن من أهم صفات الشخصيات المضطربة والتي تعاني من القلق المزمن هو أنها لا تعرف التسامح .. ولم تجرب لذة العفو ونسيان الإساءة.

ولقد ضرب رسول الله ـ صلى الله عليه وسلم ـ عشرات الأمثلة على التسامح والعفو، وعلى نفس الدرب سار الصحابة رضوان الله عليهم ..

قال الله تعالى:"خذ العفو وأمر بالعرف وأعرض عن الجاهلين".( الأعراف 199)
قال صلى الله عليه وسلم: "أفضل أخلاق أهل الدنيا والآخرة أن تصل من قطعك وتعطي من حرمك وتعفو عمن ظلمك".

وقال تعالى: "وإن تعفو أقرب للتقوى"

كل إنسان يستطيع أن يدرب نفسه على العفو والتسامح بتكرار هذه الآيات الكريمة والأحاديث الشريفة في السيطرة على الغضب وغرسها في ذهنه والاستعانة بها خلال جلسات الخلوة، بل وأن تسجلها وتحتفظ بها في ورقة في دفترك أو في حافظة نقودك لتعود إليها كل فترة وتستعين بها في إطفاء نار الغضب التي تنشأ نتيجة العديد من الأسباب ـ في عصرنا هذاـ مثل الزحام والتنافس على لقمة العيش بل ونتيجة أسباب بسيطة ومتكررة ويومية مثل تبادل التحية بين الناس أو عدم تقديم التحية المناسبة والترحيب بالجار أو الزميل،وما يكتنف ذلك من سوء تفسير وتأويل والاعتقاد الخاطئ بتجاهل البعض لنا أو تعمدهم عدم تقديرنا.

إلهام
17-04-2012, 06:32 AM
http://forum.nooor.com/imgcache/129799.imgcache.gif

الغردينيا
17-04-2012, 09:27 AM
http://www.hotagri.com/data/media/73/7.gif

شذى الاسلام
18-04-2012, 08:58 AM
تشرفت بمرورك اخيتي الفاضلة الهام ..دمت بحفظ الله

شذى الاسلام
18-04-2012, 08:59 AM
بارك الله فيك اختي الفاضلة الغادرينيا ..

عبد الغني رضا
07-10-2012, 01:56 AM
http://img85.imageshack.us/img85/574...add39121f8.gif

شذى الاسلام
14-10-2012, 12:25 PM
بارك الله فيك اخي الفاضل ابي عقيل حياك الله

**نور**
20-10-2012, 06:09 PM
بسم الله الرحمن الرحيم
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

جزاك الله خيرا

أسامي عابرة
21-10-2012, 05:23 AM
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

بارك الله فيكِ أختي الحبيبة شذى الإسلام

طرح قيم ، سلمتِ وسلمت يمناكِ

شذى الاسلام
21-10-2012, 09:59 AM
بارك الله فيكِ اختي الهدى

شذى الاسلام
21-10-2012, 10:00 AM
وفيكِ بارك الله اختي الحبيبة ام سلمى