بسم الله الرحمن الرحيم
أول مرة أعرف ان ما أعاني منه هو الجاثوم
فأنا أعاني من كل تلك الأعراض التي ذكرها الأخ صاحب الموضوع
بالأضافة لأعراض اخرى تحدث عند اليقظة أيضا كإرتعاش الأطراف وآلام المفاصل
ولكنني أعتقد أيضا ان هناك بعض المسببات المرضية العضوية التي يمكن أن تكون سببا في هذة المشكلة
رفضت أن أعالج من خلال أي شخص يأخد أجر
وقد كنت شاهدت في برنامج من البرامج حديث عن الأيات والسور التي تمنع السحر وتبطله
وقد جربتها وبالفعل كانت نتيجتها رائعة
لازلت أعاني ايضا من هذة الاعراض وخصوصا عند الدخول في النوم
ولكني وجدت بعض الطرق من خلال تجاربي تفيد في تخفيف تلك الأعراض
أولا التنفس الجيد فقد يكون هناك بعض المشاكل في الجهاز التنفسي يزيد من حدة تلك الأعراض
وقد عالجت ذلك بقطرة أنف تزيل الإحتقان للأنف
أيضا لاحظت ان هذة الأعراض تشتد عند النوم في المكان المظلم أو ذو الإضاءة الضعيفة
ولذلك فأنا أنام وافتح باب الحجرة تمام لكي يدخل ضوء الصالة إلى الحجرة
ثالثا وهو الأهم التكيف مع هذا الوضع تمام وإعتباره مرض عادي مثله مثل أي مرض
وعدم الشكوى منه كثيرا ومحاولة مقاومته والإنتصار عليه
وكثيرا ما كان يحدث لي وأقاومه بالكثير من الطرق
ولكن بالفعل ما يؤرق الإنسان هو ان الإنسان بعد هذة الحالة يصبح أضعف ما يكون
عموما أفضل حل هو مراعاة الصلاة في مواعيدها فإنها تخفف أيضا من حدة تلك الأعراض
وكذلك قراءة ما تيسر من القرآن
عافاك يا أخي